Gerade zu Beginn des neuen Jahres 2024 haben wir den Tag hinter uns, der als der traurigste, pessimistischste und deprimierendste des Jahres gilt: der berühmte „Blaue Montag“. Jeden dritten Montag im Jahr stehen wir vor diesem Datum im Kalender, das keineswegs gefeiert wird, sondern zu einer Herausforderung wird, die es zu meistern gilt, da es sich normalerweise nicht auf einen Tag, sondern auf eine ganze Woche des „Abschwungs“ beschränkt.
Da wir wissen, dass diese Tage immer schwieriger werden, schlagen wir einige Pläne oder Tipps vor, um die möglicherweise traurigste Woche des Jahres 2024 erfolgreich zu meistern (und optimistisch zu sein). Um ihr zu sagen, dass man sie leben muss, erklären wir, woher sie kommt Woher der Begriff und Ursprung des „Blue Monday“ kommt und natürlich, wie man ihn besiegt. Beachten!
Was ist das und was ist der Ursprung des „Blue Monday“?
An sich sind Montage für alle Sterblichen schwierig, doch es ist erwiesen, dass dieser dritte Montag im Jahr der komplizierteste von allen ist. Um den Ursprung dieses Ausdrucks zu erfahren, müssen wir bis ins Jahr 2005 zurückgehen, als Professor Cliff Arnall, ein Experte für Motivation an der Universität Cardiff, diesen Begriff zur Bezeichnung einer mathematischen Formel verwendete. Welche Formel ist das nun? Weder mehr noch weniger als der, der den traurigsten Tag des Jahres bestimmt: der dritte Montag des Jahres.
Warum dieser Begriff?
Laut Farbpsychologie wird „Blue Monday“ mit Blau in Verbindung gebracht, einer Farbe, die Passivität, Pessimismus, Traurigkeit und Apathie symbolisiert. Daher ist „Blue Monday“ der passende Begriff für diesen Tag und vor allem für die Beschreibung unseres Gemütszustandes.
Wie kann man die traurigste Woche des Jahres verbessern? Einen Ausflug planen
In diesen „schlechten“ Tagen ist die Planung einer Reise oder eines Kurzurlaubs eine der besten Möglichkeiten, sich zu motivieren. Ob als Familie, als Paar oder mit Freunden – verabschieden Sie sich von der Traurigkeit des „Guten Montags“, indem Sie sich eine bevorstehende Erfahrung der Trennung vorstellen. Kommst du vom Strand? Werfen Sie einen Blick auf alle Angebote von Oliva Nova und verbringen Sie ein paar Tage am Meer. Der Blaue Montag wird Geschichte sein!
Bereiten Sie ein besonderes Abendessen vor
Wenn der traurigste Montag des Jahres hart war und Sie ihn die ganze Woche über in die Länge ziehen, ist es an der Zeit, Abhilfe zu schaffen und einen kleinen Moment mit den Menschen zu genießen, die Sie lieben. Wie wäre es mit der Zubereitung eines besonderen Abendessens? Wählen Sie ein unkonventionelles Menü, bereiten Sie einen schönen Tisch vor und genießen Sie das Abendessen… Sie werden die Woche mit anderen Augen sehen.
