Pocas cosas nos hacen evadirnos más del mundo que un rato de desconexión con un buen tratamiento. Pero, ¿realmente sabes cuáles son los beneficios de los masajes? Cuando sepas todo lo que pueden hacer por ti, por tu salud física y mental, vas a querer hacerte uno cada semana. Te lo contamos.
Beneficios de los masajes
- Aumentan nuestro estado de bienestar, relajándonos y, por ende, reduciendo nuestro el estrés y ansiedad que podamos tener.
- La reducción de estrés, se traduce también en una salud mental mucho mejor, incrementándose nuestra felicidad.
- Contribuyen a mejorar la calidad del sueño.
- Reducen el dolor y la tensión de los músculos. Descontracturan.
- Otro de los beneficios de los masajes es que estos ayudan a mejorar la circulación.
- Aportan energía.
- Reducen el ritmo cardiaco y disminuyen la presión de la sangre.
- Fortalecen el sistema inmunológico.
- Además, tienen son buenos para casos de trastornos digestivos, dolores de cabeza o fibromialgia.
Los masajes que te puedes dar en Oliva Nova
En el hotel de Oliva Nova tienes la posibilidad de disfrutar una gran variedad de masajes. Cada uno, con una finalidad diferente según tus necesidades. Estas son algunas de las opciones que puedes encontrar:
Discovery Massages
- Swedish Design: Masaje sueco que reduce el estrés y disminuye las contracturas musculares, relajando cuerpo y mente. Su principal finalidad es eliminar las tensiones y reafirmar músculos y articulaciones.
- Oriental Journey: Técnica de masaje Yum Yum Oil basada en estiramientos asistidos y presiones, favoreciendo el flujo de la energía vital. Su objetivo es la regulación física y energética del individuo.
- Japanese Legacy: Masaje que aplica técnicas de masaje profundo y rítmico que recorre suavemente todo el cuerpo con los antebrazos y manos activando la circulación sanguínea, relajando suave e intensamente cuerpo, mente y espíritu. Altamente relajante.
- The Gateway of India: Se realiza con aceite caliente que activa la circulación sanguínea, fortalece la función del cerebro, relajando cuerpo, mente y alma. Es el tratamiento perfecto para eliminar toxinas en el sistema arterial, venoso y linfático y reactivar el metabolismo.
- Four-Hand Synchronized Massage: Se trata de un masaje a cuatro manos para conseguir una sensación de profundo bienestar.
Therapy Massages
- Total Unplug: Es un masaje de cuerpo entero que relaja los músculos, ideal para eliminar el estrés.
- Battery Re-Charge: También es perfecto para decirle adiós al estrés ya que relaja los músculos. En esta ocasión está centrado o bien en piernas o en espalda.
- Deep Tissue Massage: Para aquellos que tienen contracturas, esta es la opción ideal ya que se trabaja en las áreas específicas donde hay nudos, tensión crónica y tensiones emocionales.
- Sports Massage: Para los más deportistas, se trata de un masaje deportivo que prepara los músculos y la elasticidad para la óptima realización del esfuerzo físico.
- Mummy to Be: Para las futuras mamás, nada mejor que un tratamiento específico como este que mejora la circulación, proporciona unas piernas descansadas y un abdomen elástico que permite recuperar más fácilmente su forma.
- Bye Bye Cellulite: Como su propio nombre indica, su objetivo es reducir la celulitis.
- Water Off: Drenaje linfático manual que favorece el funcionamiento del sistema linfático logrando una menor retención de líquidos.
- Physio Massage: Es un tratamiento 100% personalizado, realizado por un fisioterapeuta profesional con la finalidad principal aliviar molestias en distintas partes del cuerpo, provocadas por diversos factores como traumatismos, malas posturas, estrés.
Además de estas opciones, también cuentan con otras propuestas como tratamientos faciales y corporales que, además de proporcionar relax y bienestar, ayudan a oxigenar la piel, a exfoliarla o tonificarla, entre otros. Así que, ahora que conoces los beneficios de los masajes, y sabes dónde disfrutar de los mejores, es el momento de reservar el tuyo. Aquí encontrarás más información.
