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Hábitos de vida saludables que puedes llevar en Oliva Nova

Empieza un nuevo año y con él, además de los propósitos deco para conseguir mantener siempre nuestra casa bonita, cómoda y armoniosa, llegan también los intentos por llevar una vida más saludable en base a una alimentación sana, una rutina de ejercicios beneficiosa y unos hábitos del día a día que nos permitan mantener sano el cuerpo ¡y la mente!

Sin embargo, muchas veces, el hecho de pasar unas semanas fuera de nuestra casa y nuestra rutina, hace que rompamos con esos hábitos que habíamos ido adquiriendo y que, en cuestión de días, rompan con todo aquello que habíamos ido consiguiendo y que tanto bien nos hacían.

Por suerte, Oliva Nova es el «place to be» en cuanto a hábitos de vida saludables se refiere ya que cuenta con una serie de factores, tanto naturales como de servicios, que no solo permiten que mantengas una estupenda rutina sana y beneficiosa para tu salud siempre que te encuentres en esta estupenda ubicación si no que además se convertirá en uno de tus destinos favoritos para hacerlo.

La vida más sana te espera en Oliva Nova

Playa, montaña, naturaleza, aire libre, instalaciones deportivas y una gastronomía mediterránea excepcional. ¿Existe una mejor combinación para un día a día más beneficioso que este? ¡Te aseguramos que no! Descubre al detalle estas y otras características que hacen de Oliva Nova uno de los lugares más beneficioso para la salud ¡del mundo entero!

Por sus instalaciones deportivas

campo de golf

Un campo de golf de 18 hoyos diseñado por Severiano Ballesteros, unas estupendas pistas de pádel y tenis, uno de los centros ecuestres más prestigiosos de todo el país, un fantástico gimnasio dentro del formidable Oliva Nova Beach&Golf Resort, campos de fútbol, rugby… estas son solo algunas de las instalaciones deportivas con las que cuenta Oliva Nova y que te permitirán practicar tu deporte favorito ¡sea cual sea! Además, gracias a su estupendo clima, podrás realizar cualquier actividad física al aire libre ¡casi todo el año!

Por su ubicación frente al mar

Ya te hemos hablado en varias ocasiones de los increíbles beneficios de vivir cerca del mar y hacerlo además en un emplazamiento como Oliva Nova es un verdadero sueño hecho realidad. Entre sus múltiples efectos positivos para la salud, encontramos:

  • Ayuda a relajar cuerpo y mente
  • Mejora la respiración
  • Protege al sistema inmunitario contra las infecciones
  • Es bueno para el metabolismo
  • Favorece el corazón
  • Es bueno para las articulaciones, la musculatura y la piel

¡Y muchos, muchos más! Pero nada mejor que descubrirlo por ti mismo

Por su variada oferta gastronómica

Restaurante Ocean´s

Con una gran oferta gastronómica y de restauración, Oliva Nova cuenta con una variedad de restaurantes donde podrás, además de disfrutar de los mejores platos de nuestra dieta mediterránea , italiana y oriental, seguir con tu rutina alimenticia saludable ya que en todos ellos tienen opciones súper sanas ¡y sabrosas!

Y por su variedad de planes y vida al aire libre

Uno de los hábitos de vida saludables más recomendados es pasar tiempo de calidad fuera de casa, ya sea caminando, haciendo deporte, conociendo lugares mágicos y disfrutando de un tiempo libre pleno y muy satisfactorio. Estar en contacto con la naturaleza, la luz natural y realizar cualquier rutina diaria como puede ser comer o leer un buen libro en el exterior es sin duda sumamente beneficioso para la salud y gracias al estupendo clima que se da en Oliva Nova los 12 meses del año las posibilidades de hacer esto son ¡infinitas!

Sin duda, un lugar de retiro imprescindible donde conseguir la calidad de vida que te mereces y que además de llenarte de mucha paz y tranquilidad física y mental, te hará sumamente feliz.

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